информация о фильме
Название: Худеем правильно
Год выхода: 2004
Жанр: Документальный
Продолжительность: 01:21:15
Описсание: Вам больше не нравится ваше отражение в зеркале? Вы прибавили в весе? Ваше тело потеряло гибкость и стройность? Тогда эта программа для Вас!
Уникальный курс эффективного снижения веса, который мы предлагаем Вашему вниманию, состоит из 2-х частей, где уделяется равнозначное внимание как питанию, так и физической нагрузке.
В первой части Вы узнаете, как избежать излишнего потребления калорий и как приготовить вкусную и здоровую пищу. Разработанные совместно с диетологом рекомендации помогут Вам составить необходимое меню и отрегулировать режим питания. Преодолеть возможные трудности перехода на новую диету помогут профессиональные советы нашего психолога.
Вся вторая часть фильма посвящена физической нагрузке. Представленный кардио-комплекс поможет Вам избавиться от лишних калорий, зарядит энергией, и поможет приобрести хорошую физическую форму. Ваши мышцы всегда будут в тонусе, тело приобретет желанную стройность и гибкость, а кожа, благодаря сочетанию разумной диеты и физических упражнений, станет упругой и подтянутой!
Итак, худейте правильно!
Файл
Формат: AVI
Качество: DVDRip
Видео: 512x384 (1.33:1), 25 fps, XviD MPEG-4 ~912 kbps avg, 0.19 bit/pixel
Звук: 48 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, ~130.64 kbps avg
Размер: 614.19 Mb
Скачать Худеем правильно

http://rapidshare.com/files/136781357/Grow...ectly.part1.rar

http://rapidshare.com/files/136781449/Grow...ectly.part2.rar

http://rapidshare.com/files/136781554/Grow...ectly.part3.rar

http://rapidshare.com/files/136781664/Grow...ectly.part4.rar

http://rapidshare.com/files/136781898/Grow...ectly.part5.rar

http://rapidshare.com/files/136781799/Grow...ectly.part6.rar

http://rapidshare.com/files/136781495/Grow...ectly.part7.rar
одним файлом
Скачать с Vip-file.com на максимальной скорости

http://vip-file.com/download/a04ec3192331/...rectly.rar.html